¿Te sientes con dolor de cuello y hombros a menudo al despertar por la mañana? Es posible que esto se deba a tu postura durante el sueño o a la calidad de tu almohada. Aquí hay algunos consejos para evitar el dolor de cuello y hombros durante el sueño: Siguiendo estos consejos, puedes ayudar a …
La espalda es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, ya que nos permite moverse y soportar el peso de nuestro cuerpo. Sin embargo, a menudo pasamos muchas horas sentados y haciendo actividades que pueden debilitar los músculos de la espalda y causar dolor lumbar. Afortunadamente, hay varios ejercicios que pueden ayudar a …
La fisioterapia pediátrica o fisioterapia infantil es un área especializada de la fisioterapia dirigida a personas con edad comprendida entre 0 y 18 años, los especialistas en esta disciplina cuentan con una formación adicional que les permite gestionar las necesidades físicas, mentales y educativas de los bebés, niños y adolescentes. Los recién nacidos y niños …
Son dispositivos electrónicos que por medio de impulsos eléctricos hacen que los músculos del cuerpo se contraigan de forma involuntaria, el término electroestimulación no es nuevo y lleva siendo utilizado en el campo de la fisioterapia y en el ramo deportivo por mucho tiempo. La diferencia es que anteriormente se hacía de forma localizada, y …
La electroterapia es una de las principales opciones a la hora de combatir el dolor crónico, siendo una técnica dentro del campo de la medicina y la rehabilitación, la cual permite tratar diversas lesiones a través de la electricidad. Asimismo, la electroterapia no solo es un medio excelente para tratar el dolor crónico y …
Las técnicas para adelgazar siempre serán un tema de conversación popular, desde las antiguas dietas estrictas, hasta el novedoso ayuno intermitente, y el uso de electroestimuladores por supuesto que no es la excepción, por ello, a continuación te contamos más sobre el funcionamiento de este método, y su efectividad para bajar de peso. ¿En qué …
El ultrasonido es un tratamiento que se usa mucho en fisioterapia y que consiste en aplicar sobre el cuerpo vibraciones sonoras con una frecuencia superior a los 20.000Hz. Estas vibraciones no son otra cosa que energía, la cual puede ejercer sobre el cuerpo efectos térmicos y mecánicos, los cuales son unos buenos alados para la …
El dolor muscular es uno de los peores que existen, más cuando en muchas ocasiones los médicos de familia lo tratan mal ante la escasez de fisioterapeutas en el sistema de salud público. Casi siempre se suelen recetar medicamentos, como los relajantes musculares que hacen más mal que bien y que además pueden provocar adicción, …
Los electroestimuladores son dispositivos que se han utilizado durante los últimos años, dentro del mundo de la rehabilitación y el deporte. Ahora bien, su función es estimular las fibras nerviosas alrededor de los músculos. Esto a través de impulsos eléctricos, los cuales son aplicados por medio de electrodos que se ponen en la superficie de …
La electroterapia es una técnica sumamente utilizada dentro de la fisioterapia, la cual hace uso de corrientes eléctricas para el tratamiento de distintas lesiones y enfermedades. Esta aplicación de la electricidad con objetivos terapéuticos, ofrece un excelente conjunto de beneficios, por ello es de las preferidas de profesionales y pacientes. Ahora bien, aunque la electroterapia …
